各国舞者不同的饮食需求

146
2023-11-25

健康与身体


说到食物,舞者可能是最挑剔的。并且有充分的理由!舞者必须精细调整饮食来为身体提供能量。


但是当你在海外工作时会发生什么?三位在国外加入舞团的美国舞者让《舞蹈杂志》一睹他们在移居国家的饮食习惯如何变化。



荷兰舞蹈剧院的乔恩·邦德:“这些孩子会做饭!”


排练日午餐:
“在 NDT,我们只有 45 分钟的午休时间。他们有一个食堂,您可以全天在那里订购三明治、烤宽面条、沙拉和早餐。但我有时会偷偷溜出去吃泰国菜或肯德基。”


想家了:
“能给我一些 In-N-Out、Mercer Kitchen、Popeyes、真正的墨西哥食物、多米尼加食物、tres leches、Roscoe's 鸡肉和华夫饼、Chipotle 和 Levain Bakery 吗?!”


当地美食:
“Kaasbroodjes(烤奶酪糕点)和与同事共进晚餐——这些孩子会做饭!”




巴黎歌剧院芭蕾舞团的切尔西·阿多马蒂斯:“每个人午餐时都会吃甜点”


国外过敏:
“我想我用法语学到的第一个单词是“je suis allergique à…”我知道这里的食物类型往往含有我的过敏原——大豆、坚果、大蒜、芥末——所以我对应该避免什么。”


饮食变化:
“这里的沙拉非常酷:谷物、水果和蔬菜的不同组合——与我习惯的完全不同。还有甜点!选择是无止境的。每个人都吃一份午餐。这真是太神奇了。”


新的饮食习惯:
“在几小时而不是几天内判断法式面包的新鲜度。”




香港芭蕾舞团的妮可·阿萨德:“作为一个西方人在亚洲可能很艰难”


饮食变化:
“我现在吃更多的寿司和韩国菜。我几乎什么都配泡菜。”


烹饪比较:
“作为一个西方人在亚洲可能会很艰难。我有一个非常运动的西班牙裔身材,这对正常生活来说非常好,但我非常清楚我为自己的身体注入了什么,以保持适合舞蹈世界的形象。我的大多数亚洲同事天生就很瘦。我见过他们日夜吃面条,这对我的身体来说不太好。我不会将我的饮食与他们的饮食进行比较,而是专注于我可以享受的所有令人惊奇和美味的食物。”


意外的发现:
“我可以在食物中找到‘家’。有一家阿根廷餐厅让我想起了我父亲著名的委内瑞拉风格烧烤。就连亚洲餐馆也让我想起我妈妈做的中国米饭和春卷。”



64895
文章来源于网络,如有侵权请联系本站删除
精选二手好课
更多>>
次卡|广州奥园广场芒果健身私教课转让
康复课、常规私教课
¥7500
次卡|瑜伽课转让
小班课
¥4263
年卡|大刊牛文课转让
大刊牛文课
¥1000
年卡|26考研英语课程转让
考研课
¥600
年卡|优路教育注册监理工程师线上课程
注册监理工程师
¥1800
年卡|一级建造师 优路教育 私教班
一级建造师
¥1000
年卡|注册电气工程师基础考试,英之教育,优培班
注册电气工程师
¥2000
年卡|超格网课转让
教师招聘
¥500
次卡|宁波哈喽贝比早教课时托班
早教课
¥8800
次卡|泰安克莱沃(金色雨林)早教课。配合更名。 还余76节课。一口价8890转。
早教课
¥8890
14
舞蹈资讯

各国舞者不同的饮食需求

收录于合集

健康与身体


说到食物,舞者可能是最挑剔的。并且有充分的理由!舞者必须精细调整饮食来为身体提供能量。


但是当你在海外工作时会发生什么?三位在国外加入舞团的美国舞者让《舞蹈杂志》一睹他们在移居国家的饮食习惯如何变化。



荷兰舞蹈剧院的乔恩·邦德:“这些孩子会做饭!”


排练日午餐:
“在 NDT,我们只有 45 分钟的午休时间。他们有一个食堂,您可以全天在那里订购三明治、烤宽面条、沙拉和早餐。但我有时会偷偷溜出去吃泰国菜或肯德基。”


想家了:
“能给我一些 In-N-Out、Mercer Kitchen、Popeyes、真正的墨西哥食物、多米尼加食物、tres leches、Roscoe's 鸡肉和华夫饼、Chipotle 和 Levain Bakery 吗?!”


当地美食:
“Kaasbroodjes(烤奶酪糕点)和与同事共进晚餐——这些孩子会做饭!”




巴黎歌剧院芭蕾舞团的切尔西·阿多马蒂斯:“每个人午餐时都会吃甜点”


国外过敏:
“我想我用法语学到的第一个单词是“je suis allergique à…”我知道这里的食物类型往往含有我的过敏原——大豆、坚果、大蒜、芥末——所以我对应该避免什么。”


饮食变化:
“这里的沙拉非常酷:谷物、水果和蔬菜的不同组合——与我习惯的完全不同。还有甜点!选择是无止境的。每个人都吃一份午餐。这真是太神奇了。”


新的饮食习惯:
“在几小时而不是几天内判断法式面包的新鲜度。”




香港芭蕾舞团的妮可·阿萨德:“作为一个西方人在亚洲可能很艰难”


饮食变化:
“我现在吃更多的寿司和韩国菜。我几乎什么都配泡菜。”


烹饪比较:
“作为一个西方人在亚洲可能会很艰难。我有一个非常运动的西班牙裔身材,这对正常生活来说非常好,但我非常清楚我为自己的身体注入了什么,以保持适合舞蹈世界的形象。我的大多数亚洲同事天生就很瘦。我见过他们日夜吃面条,这对我的身体来说不太好。我不会将我的饮食与他们的饮食进行比较,而是专注于我可以享受的所有令人惊奇和美味的食物。”


意外的发现:
“我可以在食物中找到‘家’。有一家阿根廷餐厅让我想起了我父亲著名的委内瑞拉风格烧烤。就连亚洲餐馆也让我想起我妈妈做的中国米饭和春卷。”



64895
收录于合集
文章来源于网络,如有侵权请联系本站删除
二手好课
更多>>
次卡|广州奥园广场芒果健身私教课转让
康复课、常规私教课
¥7500
次卡|瑜伽课转让
小班课
¥4263
年卡|大刊牛文课转让
大刊牛文课
¥1000
年卡|26考研英语课程转让
考研课
¥600
年卡|优路教育注册监理工程师线上课程
注册监理工程师
¥1800
年卡|一级建造师 优路教育 私教班
一级建造师
¥1000
年卡|注册电气工程师基础考试,英之教育,优培班
注册电气工程师
¥2000
年卡|超格网课转让
教师招聘
¥500
次卡|宁波哈喽贝比早教课时托班
早教课
¥8800
次卡|泰安克莱沃(金色雨林)早教课。配合更名。 还余76节课。一口价8890转。
早教课
¥8890