您听说过一位舞者在 16 岁时需要进行双髋关节置换手术的故事吗？
这不是都市传说——问问标志性编舞师米娅·迈克尔斯就知道了。在由 Apolla Performance Footwear 制作的关于舞蹈损伤的视频系列中，迈克尔斯讲述了一个青少年的故事，因为她太过用力，最终接受了手术。
那位舞者的悲惨故事是桥舞项目 的灵感之一。这项新举措是丹佛舞蹈医学协会联合主任 Jan Dunn 和 Apolla 首席运营官 Kaycee Cope Jones 的创意，旨在将竞赛和商业舞蹈界的成员与舞蹈科学专家联系起来。虽然许多学术和专业音乐会舞者受益于舞蹈医学的最新进展，但这些信息尚未传达给会议舞厅中的大多数年轻学生。随着对这些学生的技术要求的增加，受伤的数量也在增加。
我们与邓恩和琼斯讨论了桥舞项目的诞生过程、该计划的长期目标，以及为什么年轻的竞赛和商业舞者应该将伤害预防作为优先事项。
你们两个最初是如何联系的？
Jan Dunn：
我的一位同事向我发送了 Apolla 视频的链接，其中 Mia 讲述了髋关节置换术的故事 - 在那之前我从未听说过 Apolla。我立刻想，哇，这太巨大了。对于这位屡获殊荣的编舞家米娅来说，说需要采取行动——这意味着什么。传统舞蹈医学已经进入了学术界，尤其是专业芭蕾舞界，但我们还没有真正在比赛现场站稳脚跟，也没有能够到达一般的舞蹈工作室。我一直在看《舞林争霸》这样的节目，只是感到畏缩，担心这些年轻的舞者会做出如此令人难以置信但也可能对他们的身体造成损害的事情。有人正在谈论该群体的伤病情况。所以我联系了凯西，告诉她我的印象有多深刻。她立即欣然接受。
为什么会议舞者和商业舞者受伤的风险特别高？
Kaycee Cope Jones：
原因之一是这些比赛和大会的技术水平越来越高。这些舞者正在做我们几年前从未梦想过的事情！随着这些更高的期望——对过度活动性的推动，对更难、更快的舞蹈的推动——也带来了更大的风险。就像这些学生去学校学习数学一样，他们需要对自己的身体进行自我教育。但他们怎么能这么做呢？芭蕾舞团和学术机构有资源聘请舞蹈科学专家来帮助他们的舞者，但在当地工作室训练并周末参加比赛的学生却没有这种机会。对于许多年轻舞者来说，唯一的信息来源是他们的老师，他们可能没有接受过舞蹈科学培训，以及他们最喜欢的社交媒体影响者。
JD：
现有的舞蹈科学研究，其中大部分文献都是非常科学的。所以，如果你不是来自那个背景，它可能会超出你的想象——它并不是真正涉及你在工作室的日常生活。
您创建桥舞项目的第一步是什么？
JD：
Kaycee 和我大约三个月前开始将其组合在一起，所以我们仍处于早期阶段。但我们首先组建了一个董事会——来自她的世界的人和来自我的世界的人，具有不同的技能和网络能力。
KCJ：
我们的目标是帮助舞者从 360 度的角度看待健康，因此我们正在寻找来自各个不同角度的人——舞蹈医学研究人员、精神病学家、饮食失调专家、体能教练和治疗师。我们希望他们分享关于舞者思想、身体和灵魂的专业知识。
您该计划的长期目标是什么？
JD：
我们正在设想一个由医疗专业人员和舞蹈教育者组成的网络，他们可以在工作室进行演示或在会议上提供诊所。所有这些都将免费提供——这不是赚钱的事情。
KCJ：
我们的一位董事会成员创建了舞者医生目录，这是一个非常神奇的工具，我们希望对此进行扩展，将舞者与真正了解他们及其受伤情况的舞蹈医学专家联系起来。我们还将整理用日常语言编写的舞蹈医学资源，供日常舞者使用。
JD：
说舞者自己的语言非常重要。例如，这不是“髋部外旋”，而是“转圈”！
读者可以在哪里了解有关桥舞项目的更多信息，以及您推荐的其他哪些健康资源？
JD：
我们很快就会推出一个网站、一个 Facebook 页面和每月通讯。使用我们的电子邮件注册以随时了解最新情况。
KCJ：
与此同时，我们之前提到的《舞者医生》是一个极好的资源。4dancers.org也是如此，这是一个舞蹈健康网站，提供许多不同主题的建议。教育是如此强大——作为一名舞者，了解你的身体将改变你的思维方式、饮食方式、训练方式，一切。
