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首页 舞蹈 舞蹈知识 教学 | 古典舞爱好者不可错过的纯干货分享！

教学 | 古典舞爱好者不可错过的纯干货分享！

舞蹈知识
413
2023-05-06
413
2023-05-06

今天，单小色为大家带来

古典舞中的手位讲解
帮助大家更好的认识古典舞
（以下内容的讲解适用于女性）、

 

山 膀

手臂圆臂状态与肩部保持平行
手呈兰花掌状，位置略低于肩部
手臂略微倾斜



注：单山膀则是只做其中一边的
手部动作即可，不用两手同时


 按 掌 


手肘弯曲，以兰花掌置于胸腹之间
手与身体的距离一竖掌有余，沉肘


注：单按掌则是只做其中一边的
手部动作即可，不用两手同时


 托 掌 


手臂呈圆弧状置于头顶上方，略向前
手以兰花掌的状态，掌心向外


注：单托掌则是只做其中一边的
手部动作即可，不用两手同时

除了这些单独的手位
咱们还有组合手位



顺 风 旗 

托掌、山膀组合手位




 托 、按 掌 

托掌、按掌组合手位



上次我们有说到古典舞中的手型很重要
与此同时，手位作为基本元素也不可忽视哦
练好这些基本元素
才能为将来学习古典舞打下基础
觉得今天的教学有用的宝宝
可以转发分享给身边喜欢舞蹈的朋友~

696
文章来源于网络，如有侵权请联系本站删除
文章标签：
#舞蹈 #舞蹈知识 #
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舞蹈知识
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教学 | 古典舞爱好者不可错过的纯干货分享！

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收录于合集
#舞蹈 #舞蹈知识 #

今天，单小色为大家带来

古典舞中的手位讲解
帮助大家更好的认识古典舞
（以下内容的讲解适用于女性）、

 

山 膀

手臂圆臂状态与肩部保持平行
手呈兰花掌状，位置略低于肩部
手臂略微倾斜



注：单山膀则是只做其中一边的
手部动作即可，不用两手同时


 按 掌 


手肘弯曲，以兰花掌置于胸腹之间
手与身体的距离一竖掌有余，沉肘


注：单按掌则是只做其中一边的
手部动作即可，不用两手同时


 托 掌 


手臂呈圆弧状置于头顶上方，略向前
手以兰花掌的状态，掌心向外


注：单托掌则是只做其中一边的
手部动作即可，不用两手同时

除了这些单独的手位
咱们还有组合手位



顺 风 旗 

托掌、山膀组合手位




 托 、按 掌 

托掌、按掌组合手位



上次我们有说到古典舞中的手型很重要
与此同时，手位作为基本元素也不可忽视哦
练好这些基本元素
才能为将来学习古典舞打下基础
觉得今天的教学有用的宝宝
可以转发分享给身边喜欢舞蹈的朋友~

696
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