在这个障碍训练中，孩子们在进行字母顺序、押韵、拼写和运动时，将增强他们最重要的肌肉之一——大脑。
材料
跳绳或呼啦圈
豆袋或圆盘
制作抽认卡的纸
铅笔或蜡笔
路线
1
在房间、草坪或公园设置课程，并在开始前向您的孩子解释每个站点。
2
第一站：从“字母跳绳”或“字母草裙舞”开始。您的孩子可以在跳绳时背诵字母表或在旋转草裙舞时唱歌吗？如果需要更多挑战，请让您的孩子也发出每个字母的发音（例如“B 说/b/”）。如果完成整个字母表太具有挑战性，请尝试跳过所有元音或孩子名字的字母。
3
第二站：接下来，让您的孩子将以下动作动词写到抽认卡上：游泳、跳跃、行走。然后，让您的孩子按字母顺序排列单词，以便进入比赛的下一阶段。通过添加更多单词来增加难度：旋转、奔跑、潜水等。
4
第三站：终点线就在眼前！让您的孩子列出 3 个与“跑”（或“跳跃”、“竞赛”、“蝙蝠”或“球”）押韵的单词。完成后，您的孩子可以冲过终点线。
进一步探索
您的孩子准备好接受更多了吗？改变障碍。要进行抛字母练习，请让您的孩子在不同的纸上画出大字母。将床单铺在您孩子面前几英尺处，然后给您的孩子豆袋或圆盘（小毛绒动物也可以）。向您的孩子询问有关字母的问题，并让他将豆袋或圆盘扔向正确的字母。例如，“/s/ 是哪个字母？” 或“moo 以哪个字母开头？” 如果您的孩子准备好更多，请在每张纸上写下单词而不是字母 - 然后要求您的孩子在您大声朗读时将豆袋扔到正确的单词上。
