对于成年人来说，死亡是一个典型的禁忌和令人焦虑的话题，它在儿童中引发了许多问题。直接回答这些问题非常重要……但要采取一些预防措施。
你说，妈妈，我们死了，是不是就一辈子了？”
“爷爷死了，他在哪里？”、“你呢，你什么时候会死？”
这些常常让人放下心来的问题，大多数父母都曾面对过。 ，却总是不知道如何回应。
不要移开视线或说话
当洗澡时或一顿美餐中出现问题时，不止一个成年人会忍不住插话。然而，罗马诺医生向我们解释说，回答孩子关于死亡的问题至关重要：“任何向父母提出疑问的人心里都已经有了一个理论。你必须以尽可能简单的方式回答他们。“谈论死亡很重要……我们可能害怕伤害它，但心理上最受伤的不是谈论它。 ”
因为对于孩子来说，甚至比成人更重要的是，说话往往能起到抚慰作用。
当然，如果这个话题在一天中的糟糕时间出现，你就必须打出坦率的牌：不要回避这个话题，而是解释一下，如果问题很重要，你需要时间来回答。我们也许可以把答案推迟到当天晚上：“无论如何，孩子必须知道这不是一个禁忌。拒绝回答他的问题就是冒着让他想象真相比现在更令人痛苦的风险。”
识别可能的焦虑
无论选择的时间和孩子的年龄如何，成人的首要目标是了解他们的问题背后隐藏着什么。“这可能来自焦虑，也许他从电视上或从朋友那里听说过……大约8-9岁的时候，我们开始明白，当我们死去时，它就是永远的，这可能会非常令人焦虑，”警告说。海伦·罗马诺。
心理治疗师解释说，为了化解新出现的或已经存在的焦虑，最重要的是让孩子知道他告诉我们的事情不会吓到我们。
为了引发交流，你可以问他，即使他还很小，他已经知道什么，据他说，当你死后，它是如何发生的：“找出一个孩子为什么在这个时刻问这个问题很重要.有些孩子可能在学校失去亲人而父母却毫不知情……”
让孩子形成他的信念
与孩子讨论敏感话题时，从孩子的理论出发始终是一个很好的解决方案。她告诉他我们正在充分倾听他的意见。然后，你需要根据你的教育、你的文化仪式和你可能的宗教信仰来传达你自己的标准。在这个问题上，就像在许多其他问题上一样，无论如何，不做出价值判断是根本的。
最后，具体而言，为了特别针对最小的孩子，我们绝对避免说死亡是“永远睡着”，这可能会导致孩子出现睡眠问题。
牢记生命的价值
被禁止的反应之一是：责骂刚刚坦率而简单地向祖父宣布他很快就会死去的孩子。对于收到此“通知”的祖父母来说，这是一个解决传承问题的机会，通过向孩子解释，当一个人去世时，我们不会忘记他们。
与孩子们讨论死亡也是一个机会，帮助他们认识到生命的价值以及享受生命的每一刻的必要性。“我们可以借此机会提醒他们照顾好自己，照顾好自己的身体。如果有时很难，我们必须接受生活本来的样子，因为我们只有一次生命。”
当然，海伦·罗马诺解释说，理想的做法是在没有哀悼的时刻唤起死亡，并将其融入生命的循环：“你可以告诉你的孩子，当我们结束生命时，心脏停止跳动，我们就会死亡……一只蝴蝶活一天，一只乌龟活一百多年。这是自然，事物的秩序……”
帮助孩子应对悲伤
罗马诺博士回忆说，当悲伤出现时，言语也是最好的支持。
“我们绝不能认为我们通过告诉孩子事情并不严重，表现得好像什么都没发生一样，是在保护孩子。当圣诞节到来，父母中的一方不再存在时，我们可以通过点燃一盏灯来唤起这种痛苦的缺席。例如，蜡烛。未说出口的话语和否认会对思考造成非常暴力的禁止……最终有一天或有一天会重新出现。”
面对一个已经失去父母的孩子的焦虑，并想知道如果另一个人消失了他或她会发生什么，对话再次是最好的盟友，通过明确地解决，例如，一起问题：“主要的重要的是把他的感受用语言表达出来。”
无论如何，你都不应该淡化或隐藏自己的痛苦：“你必须帮助孩子释放悲伤，把他抱在怀里，和他一起哭。外面哭总比内心哭好。” 无论我们个人有什么限制，用耐心和理解围绕着孩子，都可以帮助他们发挥恢复能力。
