今天早上去幼儿园之前，我四岁的孩子做了一些事情。她检查了罐子里的瓢虫宝宝，给她的小花园浇水，并和她的弟弟分享了一个百吉饼。她可能不知道这个词，但她表现出了同理心。

同理心是一种我们可以练习并提高的技能。这意味着想象别人的感受并以关怀的方式回应。正如图画书作者安娜·杜德尼 (Anna Dewdney) 所说，“同理心是理解其他人有感情，并且这些感情很重要。” 练习同理心可以帮助我们学习如何与周围的人互动，同时培养解决社会问题的技能。

当孩子们照顾婴儿、动物或植物等生物时，他们正在发展同理心技能。对于许多关心生物的职业来说，同理心是一项关键技能。遛狗者、护士、公园管理员、教师和其他人在照顾生物时都需要具备很强的同理心技能。扮演角色、照顾家人以及倾听朋友的意见都是孩子们练习同理心的方式。这些活动可以帮助他们探索自己的兴趣，或者找到在一生中帮助他人的新方法。

您可以通过以下一些方法帮助您的孩子增强同理心技能：

1教孩子如何照顾婴儿

您是否注意到孩子们对小婴儿的着迷程度？如果您家里有新生儿，请找到年长的兄弟姐妹可以帮助完成的小任务。我女儿两岁的时候，她的小弟弟出生了。我们与她讨论了注意她哥哥可能需要什么的问题。当宝宝需要换尿布时，她的工作就是去拿尿布和湿巾。我们还讨论了很多关于她哥哥健康成长需要什么以及她如何成为其中的一部分——她喜欢吹嘘自己是一个多么好的姐姐。

在《丹尼尔老虎的邻居》中，丹尼尔有一个小妹妹，名叫玛格丽特。当丹尼尔能够帮助照顾他的妹妹时，他感到很自豪！您的孩子也可以通过假装游戏练习照顾婴儿。

2教孩子如何照顾动物

照顾宠物可以增强同理心。宠物护理可以为孩子们提供一份持续的“工作”——一项有意义的日常责任。即使是学龄前儿童也可以帮助给狗装水或给鱼喂一点食物。现在，我们的窗台上有一罐小瓢虫。每天，我女儿都会检查他们的进展情况，并想知道他们是否需要水或更多食物。如果您家里没有宠物，可以扮演照顾毛绒动物的角色。

《狂野克拉特》中的克拉特兄弟始终在思考动物的需求。如果您的孩子有兴趣了解更多有关照顾动物的知识，“Wild Kratts”Baby Buddies 应用程序是一个资源，孩子们可以在其中学习如何照顾大象、猎豹等小动物。

3教孩子如何照顾植物

通过给植物浇水和培育它们，孩子们可以理解照顾他人就像照料花园一样。最近，我和女儿准备了一小块土，撒了一些野花种子。每天早上，她都会给它们浇水。我们谈论种子如何需要良好的土壤、水和阳光。就像人一样，它们一开始渺小而脆弱，但只要得到正确的照顾，它们最终会开花结果。爱护环境可以培养同理心，因为我们学会支持为我们提供食物和水的事物。

为了鼓励您的孩子对植物和自然的兴趣，请查看“埃莉诺想知道为什么！” 观看埃莉诺学习如何照顾植物以及它们需要什么。然后制定您自己的时间表来照顾植物、宠物或毛绒动物！

我如何判断我的孩子是否变得更有同理心？

随着孩子的成长，您会看到同理心发展的关键迹象：

他们对他人的情绪做出反应。当兄弟姐妹或朋友感到不安或试图安慰他们时，他们可能会表现出关心。

他们考虑其他人的观点。有同理心的孩子可以从别人的角度想象事情。例如，他们可能会理解为什么同学在输掉比赛后会感到悲伤，或者为什么兄弟姐妹在他们的玩具被拿走时会生气。

当他们错了的时候，他们会道歉。当孩子建立同理心时，他们会更加意识到自己的行为如何影响他人。他们可能会因为伤害别人的感情或犯错误而道歉。他们可能会提供一个拥抱或解决他们造成的问题。

他们询问别人的感受。对他人的情绪感到好奇是您的孩子正在发展同理心的标志。他们可能会问这样的问题：“他为什么哭？” 或“她怎么了？” 这种好奇心表明他们正在尝试理解他人的情绪和经历。与您的孩子谈论他们的感受或他们注意到的其他人的感受是帮助支持他们发展同理心的一种方法。

同理心会随着时间的推移而发展，每个孩子的同理心可能有所不同。作为父母和照顾者，我们可以通过表现出耐心、爱和理解来帮助他们变得更有同理心。通过支持和鼓励他们的情感成长，您将帮助您的孩子培养同理心技能并在他们的一生中发展健康的人际关系。有关培养同理心的更多信息，请查看这些图画书！