1.如果您使用租来的球，请注意练习可能会非常困难

您的保龄球馆租用的球被设计为沿直线轨迹投掷。将它们付诸实施可能需要付出相当大的努力。因此，如果您不使用个人球进行练习，请不要感到沮丧！您的困难可能是由于您使用的球造成的。

选择保龄球的基本规则是其重量应为您体重的 10%。如果您体重80公斤，请选择8公斤的球。除非您有健康问题或其他原因要求您使用较轻的球。

2.给自己找一个有孔的球，供您的指尖使用

大多数球（出租）的一个指关节都有洞。这意味着您必须将每根手指的一个指节插入其中。为指尖设计的孔对于旋转投掷来说更加有效。事实上，由于你的拇指和手指必须能够快速离开球，所以它们最好不要嵌入球太深。

3.找到一个带有聚氨酯或树脂涂层的球

如果你的球有聚氨酯涂层，那么旋转会更容易。该涂层不会吸收轨道上的清漆，并且比塑料涂层更能与其保持接触。要达到良好的效果，这两个要素缺一不可。

树脂涂层可以沉入轨道的油腻层中，这也可以给您带来很好的效果。但这些涂料价格昂贵。除非您是真正的保龄球迷，否则不要投资于此。

4.如果您正在考虑购买个人用球，请了解 RG 类别和可用的不同涂层

具有高 RG 的球可以产生非常显着的效果。不过，您可以选择低差值的球，只要它具有哑光涂层，有助于对抗斜坡上清漆的影响。如果您在干燥的赛道上比赛（例如在家里），请选择具有较硬涂层或珍珠涂层的球。

你有很多可能性！如果无法决定，可以向商家咨询。向他解释你想做什么，并让他了解你面临的不同限制。他会很高兴为您找到完美的球。

在弄清楚钩针编织技术之前，不要定制球。随着你的进步，你的钩子将会改变。所以稍等一下！您希望您的个人球适合您最好的比赛。

建议：

考虑佩戴护腕。它将增强您的手腕并将其与轨道对齐，以帮助您更好地释放。

赛道状况会显着影响您的效果。一般来说，赛道越漆、越油腻，你就越难在投掷时产生旋转。有些保龄球馆比其他保龄球馆更频繁地清理球道。同一机构内的潜在客户之间甚至可能存在差异，因为潜在客户不一定会受到相同的待遇。在尝试增加投掷旋转之前，在您选择的赛道上进行几次投掷练习，以更好地了解它。

在学习如何用较轻的球增加旋转后，尝试将相同的技术应用于较重的球。