注：本文来源美国最权威育儿网站Babycenter，文章内容仅供参考，如果您的孩子需要治疗，请您前往医疗机构咨询医生，医生会根据您的症状、病史和检查结果来制定合适的治疗计划，并为您提供相关的健康指导！

儿童脱水 

医学审查：儿科医生 ，Dawn Rosenberg 医学博士

撰写：凯伦·迈尔斯 

什么是脱水？

如果您的孩子脱水，则意味着她体内的水分不足。儿童比成人更容易脱水。

如果您的孩子通过以下方式摄入的液体少于流失的液体，则可能会发生脱水：

• 呕吐


• 腹泻


• 发烧，或


• 出汗。

脱水可以是轻度且容易纠正，但也可以是中度、重度甚至危及生命。

儿童脱水症状

轻度至中度脱水的迹象

以下任何迹象都可能表明您的孩子已经脱水或正在脱水： 

• 超过六个小时没有排尿


• 尿液看起来比平时颜色更深，气味更浓


• 昏睡


• 口腔和嘴唇干燥、干燥


• 哭泣时不流泪或流泪较少

您的孩子可能严重脱水的迹象：

• 眼睛凹陷


• 手脚感觉冰冷且看起来有斑点


• 过度嗜睡或烦躁


• 头晕、头晕或谵妄


• 皮肤有皱纹


• 每天只排尿 1 或 2 次

如果我的孩子出现脱水迹象，我该怎么办？

严重脱水是紧急情况

如果您的孩子出现严重脱水的迹象，请立即带他去急诊室。幼儿很快就会出现严重脱水的情况，因此迅速采取行动非常重要。

如果您的孩子出现轻度至中度脱水的迹象：致电孩子的医生寻求建议。她可能想见他以确保他没事。  

儿童脱水如何治疗？

如果您的孩子严重脱水，他可能需要在医院通过静脉 (IV) 管接受液体，直到补充水分。

如果医生确定您的孩子患有轻度或中度脱水，她可能会指示您给他服用特殊的液体来补充她身体失去的水和盐（电解质）。然而，并非所有的孩子都喜欢电解质液体的味道，因此，如果您的孩子拒绝喝电解质液体，请增加他通常饮用的液体量，并向医生询问替代方案。冰棒和冰片可能是一种很有吸引力的方式，可以帮助年龄足够大的孩子补充水分。

用于儿童脱水的电解质

电解质液体在大多数药店都有售。（在给婴儿使用这些产品之前请咨询医生）。

您可以为孩子提供的脱水产品包括：

• 透析液


• 因法利特


• 复兴


• 通用品牌（询问您的药剂师）

不要用 佳得乐等运动饮料代替。尽管运动饮料确实含有电解质，但其糖浓度比专门为帮助儿童补充水分而制成的电解质液体更高。

您孩子的医生可以根据您孩子的年龄和体重，为您提供使用电解质液体的准确说明。您可以在此处找到美国儿科学会的一般指南，了解为您的孩子提供超过 24 小时的总溶液量可以使用勺子或注射器慢慢地、一茶匙一茶匙地小口一小口地注入液体

如何预防脱水？

请确保您的孩子喝大量液体，尤其是在炎热的天气和生病时。

要经常给他喝水。 

不要给孩子喝碳酸汽水，因为它们对他的牙齿和健康有害。

不要增加他一天喝果汁的量。但是，您可以尝试用水稀释。例如，如果他每天喝 3 或 4 盎司果汁，您可以将其稀释为 6 或 8 盎司液体。如果他每天喝 6 盎司果汁，您可以将其稀释成 12 盎司液体。（美国儿科学会建议限制孩子的果汁摄入量。）

以下是在这些情况下如何帮助防止脱水：

• 发烧。每当孩子发烧时，就给他提供充足的液体。他可能更喜欢冰冷的饮料，或者他可能会发现温热的液体更舒缓。如果他吞咽困难，您可能需要给他服用止痛药，例如儿童对乙酰氨基酚或布洛芬，以缓解不适。（切勿给儿童服用阿司匹林，阿司匹林与一种罕见但严重的疾病雷氏综合症有关。）


• 过热。在炎热的天气里进行过多的活动或只是坐在闷热的房间里会导致出汗和体液流失。在炎热的天气或进行剧烈活动时，请给孩子比平时更多的液体。


• 腹泻。如果您的孩子患有肠道疾病，尤其是急性胃肠炎，他会因腹泻和呕吐而流失水分。不要给他喝果汁，这可能会让情况变得更糟，也不要给他服用非处方止泻药，除非医生建议。只需鼓励您的孩子多喝水即可。如果您认为您的孩子可能脱水，您也可以给他喝电解质饮料。


• 呕吐。病毒和肠道感染可导致呕吐。如果您的孩子难以控制液体，他很容易脱水。尝试经常给他少量的液体。同样，如果您认为您的孩子可能脱水，电解质饮料可能会有所帮助。


• 拒绝喝酒。喉咙痛或手足口病等疾病可能会导致孩子停止饮酒。给你的孩子一些儿童对乙酰氨基酚或布洛芬来缓解不适，然后经常少量地给他提供液体。冷饮可能有舒缓作用，但要避免柑橘类饮料，如橙汁和葡萄柚汁，因为它们会刺痛并灼伤喉咙发炎的组织。