夏季是尝试新活动的理想时机。为什么不尝试与您的孩子一起徒步旅行一天呢？这是让他与大自然联系起来、向他介绍物种和户外活动的好处，同时与家人共度时光的好方法。

与孩子一起徒步旅行之前做好准备

为了这一天的顺利进行，提前为这次冒险做好准备是至关重要的。首先检查天气。如果气温很热，一大早去徒步旅行，一定要记得保护你的孩子：眼镜、防晒霜、帽子和棉质 T 恤。如果气候变冷，您应该穿上优质保暖衣物，例如吸汗的美利奴羊毛。如果您的孩子感到寒冷，请毫不犹豫地缩短路线。另一方面，如果下雨到了，就用K-way装饰一下，不要停下来，孩子们喜欢在泥巴里玩，这也是其他物种出现的地方！

另外，不要试图像成人一样装备你的孩子。不需要沉重的登山鞋。它应该尽可能轻；薄运动鞋和一个稀疏的包就足够了。当谈到零食时间时，计划多吃几口；您的孩子的储备量比您少，因此必须定期休息以使他振作起来。如果您与宝宝一起徒步旅行，Choisir Ma Crèche 推荐ergo 婴儿品牌的Omni Dream*婴儿背带：实用且有多个口袋，对于宝宝和父母来说都非常舒适。记得从 6 个月大起就让宝宝面朝世界，这样他也能惊叹我们美丽的大自然！

最后，在准备路线之前，请根据孩子的年龄调整距离。请注意，平均而言，3 岁儿童可行驶 1 公里，5 岁儿童可行驶 3 公里，7 岁儿童可行驶 8 公里。显然每个孩子都是不同的，但仍然尊重他们的体型并接受他们不再想走路的事实。

与孩子一起徒步旅行时

就这样，您准备好开始您的家庭徒步旅行了！当您徒步旅行时，请花时间向您的孩子解释徒步旅行所有可能的风险。比如，他不能把石头扔到悬崖上，如果你靠近虚空，他必须握住你的手，他不能冒险进入暴风雨的洪流，在捕捉昆虫或水果之前询问你的意见。一旦解释了风险，就让他探索世界，试图让它尽可能免费。他会喜欢带头，喜欢选择路径，喜欢爬堤坝，喜欢在地上翻找，喜欢在溪流中弹跳……多种活动会逐渐到来，与大自然的接触将使他获得最大的好处！在一天结束时，请毫不犹豫地询问他喜欢或不喜欢什么，以便更多地了解他的个性并在未来做最适合他的活动。

如果您想与您的孩子一起进行几天的露营徒步旅行，进一步探索探险之旅，不妨尝试一下Explora Project住宿的诱惑。

他们的家庭冒险活动适合 6 岁及以上的儿童（取决于入住情况），并且活动会根据儿童的水平进行调整。它们使家庭成员之间的联系更加紧密，与孩子们分享美好的时刻，并通过更接近自然和重要的事物来脱离日常生活。导游总是利用户外活动来提高参与者（无论其年龄）对保护环境的认识。负责任的住宿、无长途航班（从巴黎起飞不到 3 小时 30 分的航班）、零浪费方法以及精选的尽可能节能的住宿。因此，在 Explora Project 家庭探险期间，年轻人和老年人都可以通过户外有趣的活动来学习，