自从苏塞克斯公爵夫人梅根·马克尔 (Meghan Markle) 在导乐师在场的情况下生下孩子以来，这个千百年来闻名的人物又重新出现在产房里，并重新引起人们的兴趣，这与最近在家庭中建立关爱育儿的愿望不无关系。

分娩是每个女人内心深处都会经历的一段经历。自创世以来，妇女就开始生育、赋予生命。为人生的这个阶段做好准备会让您意识到在分娩期间拥有良好体验的重要性。自古以来就存在的导乐师现在正在回归出生地，而此时，包括禁止打屁股在内的关爱教育正成为许多父母关注的问题。

分娩时的贴心陪伴——导乐师是谁？

自古希腊以来，导乐在古希腊语中的意思是“侍奉母亲的人”。几个世纪以来，她一直与助产士并肩作战，在分娩过程中为母亲及其家人提供支持。导乐提供非医疗支持，以平静地为婴儿的到来做好准备。根据夫妇和母亲的需求，导乐将提供优质的聆听和临场服务，让未来的母亲在分娩时感到自信和安全。

未来的夫妇往往与家人的地理位置越来越远，或者周围的人不支持父母的生育选择，导乐师可以通过向他们解释出生的生理学，告诉他们有关分娩的不同可能性。天然激素的作用以及如何促进它们。

这些讨论也将成为再次谈论创伤性分娩、围产期死亡以及逐渐摆脱分娩恐惧的机会。完全自信地倾诉就是朝着接受现状迈出一步。

对合作伙伴的支持

平静的分娩意味着了解您的身体，了解正在发生的事情以及如何帮助它自然地发挥其作用。然后，父母将能够做出有意识的选择，并决定他们最想要的孩子是什么。要明白，疼痛并不是针对我们的，相反，它是我们的身体向我们发出的信号，作为我们的宝宝在这条生命之路上进步的指标。以不同的方式理解，改变你的视角以获得必要的视角，并一点一点地解构有关出生的神话。

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不总是知道如何在分娩期间支持妻子的伴侣可以在准备过程中得到导乐的指导，并学习可以缓解压力的姿势，创造一个有利于释放有助于分娩的激素的亲密环境。除了导乐之外，他们还可以制定出生愿望，也称为“出生计划”，这让夫妇有机会向医疗团队表达他们在分娩当天的预想。

准备还意味着讨论不同的情况并能够考虑可能的替代方案。我们必须意识到出生是一个我们无法控制的自然过程，并学会接受正在发生的事情并相信无论结果如何。

黄金月导乐随访

导乐师将能够提供有关产后以及第四个三个月（也称为黄金月）期间发生的情况的知识。了解依恋纽带、近亲母爱、母亲和孩子的需求的重要性。这个新家庭的创建，明确了每个人的需求，让每个人都能找到自己的位置，让母亲也能从容地重获活力。

导乐是一位受过培训的女性，在这段时间内为夫妇和母亲提供支持，这成为所有女性的入门。她接受的培训使她能够了解自己应有的地位，能够倾听并提供良好的存在，以支持这对夫妇度过这一过渡期。也正是她对孕产妇的开放态度使她能够提供优质的服务。

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导乐这个职业在美国、加拿大、英国发展起来，在法国也已经慢慢出现了几年。道德和专业准则可以定义每个人的做法。导乐不是助产士，无权执行医疗程序。经医疗团队验证后，应父母的要求，她可以在分娩时在场，并且只有在助产士在场的情况下才在家中进行干预。

通过掌握做出有意识的选择所需的所有信息，体验平静的分娩。充分体验分娩意味着准备好放手并相信自己，接受一切都不会像您想象的那样发生。每个女人都拥有生孩子所需的一切，她的身体就是为此而设计的。善解人意、细心倾听、支持和整体陪伴，可以让我们以温柔和关怀的方式度过人生的新阶段。

海伦·卡尔克 (Hélène Carque) 是一位智学家、导乐师和女性伴侣。她陪伴女性度过人生的各个关键阶段，让她们在四季中蓬勃发展。她接受了来自加拿大 Pleine Lune 中心的伊莎贝尔·查卢特 (Isabelle Challut) 的培训，她是一个小男孩的母亲，她将智慧学和冥想结合起来，将未来的母亲带入新的分娩范式。