1.游泳时戴上护目镜
无论是在游泳池还是在海上，它们都会保护您免受氯胺或盐的侵害。尽管氯化水可以洗脸，但可以保护您的眼睛免受任何发红和刺激。此外，您可以在水下睁着眼睛游泳，而不必担心之后会受到任何刺激。
确保佩戴适合您脸型的眼镜。游泳镜应紧贴眼睛周围，以防止游泳时水进入眼睛。
如果您无法忍受游泳镜，请尽量在水下闭上眼睛。
2.避免在卫生有问题的游泳池里游泳
泳池水有浓烈的化学气味吗？我们很多人都认为它是氯，尽管这种产品没有特殊的气味。这实际上是氯胺与汗水、防晒霜、尿液和其他游泳者的唾液混合时发出的气味！游泳池散发出化学气味是由于缺乏氯和其他旨在防止氯胺形成的产品处理的结果。以下是一些可以帮助您识别脏游泳池水的元素：
它散发出强烈的化学气味（或任何令人不快的气味）
天气多云而不是晴
您听不到任何卫生设备运行的声音（过滤器、泵等）
池底很滑或很粘，而不是中性
3.如果您在湖泊和河流中游泳，也要小心
这些地方不需要任何化学处理，自然就能消灭细菌。然而，这并不能阻止某些生态系统出现一些问题，这就是细菌刺激眼睛的原因。
仅选择声明为清洁的游泳区域，并避开那些没有此类指示的区域。
避免在受污染的湖泊和河流中游泳。
避免在有死水的湖泊和河流中游泳。最重要的是，不要在充满藻类或绿色的水域中游泳。
建议：
用干净的湿毛巾擦拭眼睛。
如果孩子的眼睛受到刺激，而且他太小，无法靠在水槽上，请使用沾有热水的小纸巾。将湿毛巾放在他的眼睛上几分钟。
考虑戴上泳镜，以免事后受到刺激。
