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武术

如何自学功夫(三):学习传统动作

收录于合集

1.掌握龙招



这个动作是为了恐吓你的对手,你需要在整个动作过程中看着他们的眼睛。这就是你需要做的。


摆出马式,但将双腿张开一点,弯曲膝盖,使自己更接近地面。


向前挥出拳头,就像是要刺拳,但手指却像钳子一样。你将使用这个手指位置来攻击你的对手。


改变姿势并侧踢对手,瞄准他们的腹部。


 


2.学习蛇的知识



在这个姿势中,你攻击时稍微向后倾斜并抬起头,就像一条蛇。以下是具体操作方法。


张开双腿,右腿放在左腿前面,将体重放在后脚上。保持膝盖弯曲。


双手保持平放,就像你想砍掉对手一样。将右手放在身前。


通过抓住对手的手臂并侧踢他们来阻止他们。


 


3.像豹子一样接近他



这个动作不如前面的那么直接,但如果有必要的话,它可以让你逃跑。


靠在后腿上,采取更宽的攻击姿势。


当你准备进攻时,将身体重心向前,弯曲手指,用手掌和手指边缘打击对手,而不是用拳头。但是,您必须小心执行此动作,因为您可能会受伤。


 


4.像起重机一样翱翔



这是一个非常被动的运动。起重机可以让你等待对手向你走来。这就是你需要做的。


摆成猫式,但双脚并拢。这隐藏了另一只脚。


将手臂向两侧举起,以分散对手的注意力。


当他接近你时,抬起前脚,只有脚趾着地,然后踢出你最喜欢的踢球。


 


5.像老虎一样跳跃



这种运动快速、稳健且高效。以下是具体操作方法。


摆出战斗姿势,但双腿张开一点。你应该几乎是蹲着的。


将双手放在肩膀前面,呈钳形,手掌朝外。


进行 2 次刺拳的组合,然后向喉咙进行侧踢。

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