1.了解更多有关小念道的信息
Siu nim（或 lim）tao 或“小想法”是咏春中许多动作的基础。小念头是咏春拳的第一个变体，从那里您将知道采取适当的姿势、身体控制、基本的手部动作和放松。
在进入其他部分和学习其他技术之前，应先掌握《小念头》的每个部分。
基本形式的每一个动作都有其意义。这包括速度、张力和释放、角度和距离。这种形式不涉及技术。
2.了解什么是“gong like”
功力是小念道的第一部分，重点是良好的姿势和放松。您将学习对抗对手时采取的开放立场。这可以让您保持身体放松。
应用吉金阳马位置或开放位置。在这个位置上，面向前方站立。将脚稍微向外。保持膝盖弯曲。您的重量将同时分布在双脚上。您将专注于手臂和肘部的定位，以学习手和手臂的动作。这种面向前方的位置将为您在战斗中提供更多优势，因为它可以让您的手臂和腿保护您的中心线。身体的两侧都可以使用，而不是偏向一侧。
3.了解什么是发精
发经是小稔道的第二段。它是建立在权力解放的基础上的。在这里，您将学习如何使用您的力量以及如何保存它并节省您所有的精力。你应该保持放松，直到你的手准备好击球。
法劲的动作之一是掌击（jeung de yan），左手张开，向下倾斜，向下击打对手。
4.了解一些基础知识
《小念道》的第三部分涉及学习基本的手部动作，掌握这些动作以抵挡对手的攻击将为学习咏春其他技术奠定基础。
需要了解的基础知识包括 pak sau 或 Huen sau（打击）、tan sau（举起手掌格挡）、gan sau（分手）和 bong sau（手）翼形）。本节中的许多小念道练习都涉及使用这些动作的组合。一旦你学会了它们，你将首先用左手练习它们，然后用右手练习。
