两个或四个人一起玩，还有什么比打一场精彩的乒乓球比赛更令人兴奋的呢？每个业余乒乓球运动员都可以变得相对优秀。如果我们愿意的话，我们中的许多人甚至可以达到专业水平。本文旨在介绍乒乓球的基本规则以及赢得比赛的一些技巧。
1.寻找游戏伙伴
寻找游戏伙伴要充分利用您的第一款游戏，最好选择与您水平相同或稍强的人。事实上，他或她本质上是一个竞争者，这只会加速你的学习。打乒乓球有两种主要方式：单打，这意味着你与对手正面交锋；双打，这意味着两支球队互相对抗。如果您没有办法获得乒乓球桌和设备，也尽量选择能够提供规范设备的合作伙伴！
如果您的眼睛和手部协调能力不足，请开始靠墙练习。这将使您更好地了解球和球拍的运动和反应。理想的做法是沿墙放置一张桌子。
调节球为橙色或白色，直径为 40 毫米。桌子本身必须长 2.74 米、宽 1.525 米、高 0.76 米。关于雪鞋的尺寸没有具体规定。但请注意，小球拍很难有效使用，而大球拍又重又笨重。然而，它们必须由木材和橡胶制成，并且在比赛期间它们的表面必须是不同的颜色 [1] 。
2.了解如何握住球拍
无论您以直拍还是传统方式握拍，重要的是您的手腕尽可能灵活。为此，您的手必须保持非常放松。事实上，如果你的拳头完全握紧球拍，那么你每次击球时施加的力量将仅来自你的手臂，而不是来自你的手腕。因此，您将失去精度。无论如何，这两个主要观点并不是火箭科学。
选择您感觉最舒服的握把。握笔只是像握笔一样握住球拍手柄。使用经典或正统的握法时，您可以像握手一样握住手柄。手指环绕它。
3.确定谁先发球
根据国际乒联（ITTF）的规则，其中一名球员通过抽签（即投硬币、抽吸管等）获得选择先发球的权利。因此，最幸运的玩家将有权选择从第一个服务中受益的人，或者能够选择他喜欢的桌子一侧。如果该球员选择发球或接第一个球，则由他的对手或对方球队选择最适合他的球桌一侧，反之亦然。
但请注意，在大多数业余级别的比赛中，都会通过短暂的球交换来决定谁将获得第一发球权。例如，每个球员在回球时可以拼出“PING”一词的一个字母。一旦“PING”一词被完全拼写出来，赢得比赛的球员或球队就有权发球或选择桌子的一侧。
4.执行服务
为了使发球合法，您必须在用球拍击球之前将球投掷至少 16 厘米（或 6 英寸）。然后，球应该在球台的您一侧弹起一次，越过球网并弹到对手一侧。
如果你打单打，球可以送到对方球网一侧的任何位置。你前面的人显然必须把球还回来。如果您进行双打，则桌子右侧的球员将开始发球，您将继续与左侧的球员轮流发球。在这种情况下，球必须首先接触面向发球员的桌子的一半，然后再从对角线的一半弹起。
发球者每两分更换一次。一旦得到两分，就轮到对手发球，如果是双打，则轮到对手发球，或者轮到桌子斜对面的人发球。再得两分，发球权就回到你的手中（如果是双打，则发球权回到你的搭档手中）。
如果发球时球击中球网，但仍过网，则称为“让球”。没有人得分，必须重发发球。对手连续两次入网后得一分。当出现赛点时，应由得分最低的选手发球。
5.返回球
一旦对手发球或回球，就轮到你将球返回对手一侧。为此，球必须越过网或靠近网。等到球在您一侧弹起一次后再击球，但不要让它弹起两次、掉落到地面或撞到桌子上的任何其他物体。
如果您回球时球击中球网，但球仍传至对手一侧并击中球台，则比赛继续进行。你的对手必须回球，否则你就得分。
6.分数点
除让之外，每次交换都会产生一个点。无论哪位球员发球，每个对手都可以赢得这一分。以下是不同的可能场景。
在双打比赛中，如果球入网、离开球台或未触及球台的正确半边，您的对手或对方球队将从您的发球中赢得一分。
更一般地说，如果您没有正确回球（即将球送入网内或球弹出界外），您的对手就会得分。
在对手发球或接发后，如果您用球拍多次触球或用身体的任何部位触球，对手将赢得一分。然而，如果对手的发球或接发球没有弹到你这边的球台，那么你是否用身体触球也没有关系。只要球超出球台边缘并且你的球拍没有碰到它，你就赢得一分。
如果您用空着的手移动或触摸桌子，您的对手将赢得一分。
7.赢得比赛
21分或15分的比赛在业余级别的比赛中很常见。在这种情况下，我们每得分 5 分就轮流发球。然而，官方规则规定，乒乓球比赛以11分获胜（每2分交替发球）。不管怎样，你必须比对手高两分才能赢得比赛。例如，当玩家的分数达到 10-10 或 20-20 时，发球顺序保持不变，但在每一点从一个对手轮流发球，而不是两个对手。
8.玩复仇
在正式比赛中，三轮比赛中赢得两轮的选手获胜。玩家每轮换边，第三轮每五分换边（如果有必要的话）。
我们还确保先发球的球队或球员每轮轮换。当然，这个想法是为了让游戏尽可能公平。任何玩家都不应该比其他玩家有任何优势。
