交叉运球是摆脱防守球员的绝佳运球技术。移动的原则是假装走到一边，引导防守队员跟随我们，然后用另一只手快速弹起球，从转身的防守队员身后传过去。这使得防守者可以被挤出去，从而可以自由地射门、推进或传球。这个动作受到阿伦·艾弗森、蒂姆·哈达威、珀尔·华盛顿和德隆·威廉姆斯等伟大运动员的欢迎，只要稍加练习，这个动作就可以成为致命的进攻！
1.完善你的运球
在尝试交叉运球之前，请确保您知道如何正确运球。您必须能够保持对球的控制。为了成功地交叉运球，你必须能够用任何一只手运球并且能够向任何方向运球。
2.虚张声势
要执行完美的假动作，请将球推到您运球的一侧。将注意力集中在防守者的臀部和胸部，而不是他的手和腿上，因为他会用这些来分散你的注意力。当他的臀部转向你佯攻的方向时，你就知道你真的佯攻了。
所以，考虑在你的弱侧佯攻，然后回到你的强侧进行骑乘。让防守方猜测你会去哪里！
3.犹豫！这才是最重要的
当球弹起时，你可以尝试小幅度的猛拉，让球看起来像是突然转向强侧。此时，你将球在手，但除了运球之外，你还会假装走。
观看优秀球员练习交叉运球并模仿这种犹豫动作的视频。小心不要带球，否则你会因为运球而被吹口哨。
4.观察并保持冷静
由于该运动涉及球在您和防守者之间弹跳，因此请保持较低的防守姿势并用惯用脚支撑自己。艾弗森擅长让球远离自己，但总是能控制篮板。为了尽可能远地运球，但不要让球被抓住。
别看球。密切关注防守并向前推进，同时注意可用空间、无人盯防的队友和机会。
5.传球
当防守队员按照你建议的方向移动时，快速运球，同时传球，让另一只手接球。此时，你应该能够跳投或传球。一切都发生得很快，一旦执行了动作就准备好行动。
