建议
- 穿适合打篮球的鞋和宽松、有弹性的衣服打球。
- 喝足够的水。
- 休息一下。
- 具有良好的体育精神：不与对手打斗或侮辱他们。因此，建议在比赛结束时与对手握手以示尊重。
- 不要放弃，即使开始看起来很困难。
- 每场比赛前一定要吃健康的食物。
- 永远不要对你的队友大喊大叫，即使他们犯了错误：这会让他们失去自信。如果你坚持下去，他们的比赛很可能会因为压力而减弱。如果你经常被骂，你会有什么感觉？
警告
- 每场比赛都涉及风险。篮球可能会导致受伤，包括扭伤和扭伤脚踝、手臂和手腕骨折，甚至脑震荡。
- 如果您感觉真的很累，请停止玩耍并休息一下：一旦您感觉好些，您就可以随时重新开始。篮球运动实际上需要大量的精力和耐力。
- 保持警惕并集中注意力 ：在球场上胡闹可能会导致您受伤。你不想用后脑勺来阻止球吧？
