1  调岗降薪的原因

首先，我们需要了解调岗降薪的原因。

一般来说，调岗降薪的原因有以下几种：

第一、公司业绩不佳

公司为了降低成本，提高效益，可能会采取裁员或调岗降薪等措施。

第二、行业不景气

行业整体不景气，公司的业绩也会受到影响，为了维持公司的生存和发展，公司可能会采取调岗降薪等措施。

第三、个人能力不足

个人能力不足，无法胜任当前岗位，公司可能会考虑将你调岗到其他岗位或者降低你的薪资。

第四、公司内部调整

公司为了优化组织结构或者调整战略方向，可能会对人员进行重新分配，导致部分员工被调岗降薪。

2  是否应该主动辞职

面对被调岗降薪的情况，我们是否应该主动辞职呢？下面从几个方面来分析这个问题：

第一、个人发展角度

如果调岗的岗位与自己的职业规划不符，或者对自己的职业发展没有帮助，那么主动辞职可能是一个好的选择。

因为长期从事与自己职业规划不符的工作，可能会影响自己的职业发展。

第二、经济压力角度

如果调岗降薪后，自己的经济压力较大，那么可以考虑先忍耐一段时间，找机会再寻找更好的工作机会。

但是，如果经济压力不是很大，那么可以考虑主动辞职，寻找更适合自己的工作。

第三、公司和个人关系角度

如果公司和个人关系较好，或者自己对公司有感情，那么可以考虑暂时留下来。

但是要尽快调整自己的心态和工作状态，努力提高自己的能力和业绩，争取早日重回原有岗位。

3  如何应对被调岗降薪

面对被调岗降薪的情况，我们可以采取以下措施来应对：

第一、保持积极心态

不要因为被调岗降薪而失去信心和动力，要保持积极心态，相信自己可以克服困难并找到更好的工作机会。

第二、了解相关法律法规

如果认为公司的调岗降薪行为不当，可以了解相关的法律法规，维护自己的合法权益。

第三、提高自身能力

在寻找新的工作机会之前，可以加强自身能力的提升，例如学习新技能、拓展人脉等，增加自己的竞争力。

第四、与公司沟通协商

如果认为公司的调岗降薪行为确实不当，可以与公司进行沟通协商，争取自己的权益。

在沟通协商过程中，要保持冷静、理性、客观的态度。

小结

面对被调岗降薪的情况，我们需要了解调岗降薪的原因、分析个人情况并采取相应的措施来应对。

同时要保持积极心态、提高自身能力、与公司沟通协商等措施来维护自己的权益。

最终目的是找到一个更好的工作机会，实现自己的职业发展目标。