1.继续前往更困难的道路
一旦你掌握了初级坡道,也就是说,如果你能乘电梯、在平地上行走、下坡并能轻松地在两侧转弯,你就可以在果岭坡上起步了。询问您的教练是否认为您已经准备好并为剩下的山路做好准备!
2.从你的第一次绿色跑步开始
请查阅滑雪区地图,找到适合您水平的滑雪坡度。轻松的滑雪道通常靠近度假村的中心。尝试找到一条从山顶开始到度假村中心结束的小径或一系列绿色小径。乘坐电梯并开始下坡。
3.尝试在不进行“扫雪机”的情况下滑雪
当你下更多的斜坡时,你应该学会在不使用扫雪技术的情况下滑雪,这需要你移动得非常缓慢。一旦您习惯了沿着果岭斜坡滑下,请尝试将滑雪板彼此平行地放置在斜坡的某些部分。这会让你走得更快。为了控制速度,不要再次犁地,而是尝试转弯。
4.走下第一个中间斜坡
在选择路线之前,请确保您知道如何转弯和停止。这些技术对您来说至关重要。选择从电梯顶部开始到度假村中心结束的斜坡,或者选择蓝色和绿色的斜坡路线。在中间的斜坡上,你会发现斜坡更陡,你会滑得更快。别担心,当你练习时,这些路径会变得容易。
5.坚持走中间路线一段时间
中间轨道通常数量最多。利用这一点让您的滑雪真正变得舒适。练习上面列出的所有技巧并享受乐趣!探索所有的绿色和蓝色跑道,找到您最喜欢的一条,然后一次又一次地走下去!
6.尝试沿着红色或黑色的斜坡走下去
在这些类型的斜坡上滑雪可能会成为一项危险的活动。一定要小心。到目前为止,您可能已经放弃了扫雪机,开始平行滑雪,并且希望知道如何转向下坡。如果您还没有到达那里,请坚持蓝色和绿色的滑道,因为您可能会受伤或在更困难的滑道上让更有经验的滑雪者感到不安。您还应该首先学习如何打开滑雪板的边缘。
如果您发现自己走在一条无法走下去的小路上,请让别人给您发送一个追踪器。然后您可能会被一辆雪地摩托车带走。如果您对特定步道或一般山峰有任何疑问,请随时询问滑雪巡逻员。
7.尝试在大亨墙上滑雪
在一些斜坡上,您会发现大亨墙。只有经验丰富的滑雪者才能尝试这些斜坡,因为如果不摔倒多次,就很难通过这些斜坡。当你走下大亨墙时,你将不得不绕过大亨。为了控制你的轨迹,每次绕过颠簸时,请尝试转向山顶。
一旦您在大雪上感到舒适,您就可以开始将滑雪板指向滑雪道,然后您将在大雪之间更快地滑行。