1.使用鳍
脚上佩戴脚蹼可以帮助你移动得更快，而不会产生太多波浪。
2.将手臂放在身体两侧，以限制对水的阻力，并伸展双腿，使脚蹼指向身后
保持双腿并拢。
3.稍微弯曲膝盖，用脚蹼缓慢而有力地踢腿
做有规律的、放松的动作。尝试从臀部开始移动，并使用大腿肌肉，避免过度移动膝盖，这只会浪费你的能量。
4.向下踢时比抬起脚并拱起背部时更用力
正确的技巧是以向下的节奏向前移动。
5.将脚蹼保持在水下以踢脚
尽量避免溅水，因为这会吓到鱼，也会惹恼你周围的游泳者。
6.随波漂流
当水面平静时，水下徒步旅行会更有趣，但即便如此，您也需要学会让自己的动作适应潜在的波浪。
7.以舒适、稳定的速度游泳以保存体力
浮潜不是一场比赛，一次好的潜水可以持续几个小时。
