1.了解不同风格的功夫
比较和分析不同实践的教义和哲学。对于长期目标，强调您想要学习的心理和身体技能。然而，要快速学习功夫，请选择与您的技能相匹配的练习。
功夫的两个主要流派是“武动”和“少林”。第一个强调“内部”以发展生命力或“气”。第二派偏重“外”，依靠强身健体的练习。
功夫风格也按地理区域和起源进行分类。北方风格倾向于腿部练习和杂技。另一方面，南方风格强调姿势的坚固性和臂力。
也有硬式和软式之分。首先，你将学会通过拥有等于或大于对手的力量来面对对手。软风格主要利用对手的势头来击败他们。
2.观看在线教程
准确观察如何移动和定向身体，以正确执行动作和姿势。从拳击和踢腿等基本动作开始。然后，看看型中这些不同动作的顺序，一般都是由一定数量的动作组合而成，有点像编舞。
每个视频观看多次。每次只特别注意表演者身体的一个部位。专注于整个可视化的步法。接下来，将注意力转向臀部、腰部等。因此，当您出拳时，您将确切地知道如何放置脚和腿来增强您的身体，以便您可以更有效地出拳。
为了丰富您对功夫的理解，请观看其他武术的视频以了解其中的差异。注意功夫动作有多流畅。您还会注意到，这种艺术比其他学科更频繁地使用循环技术，例如空手道，其动作更加直接和线性。
3.采用功夫心态
即使您想快速学习这门艺术，也要抵制太频繁或太快练习的诱惑。功夫的目标之一是向练习者灌输纪律。但是，不要认为您需要立即遵守这一严格要求。因此，放松。忘记“没有什么事情是不难发生的”这句格言吧。根据您的能力和总体健康状况制定切合实际的训练计划，以避免受伤或精力损失。
例如，不要一开始就打 100 拳，而是限制自己每天打 10 拳左右。学会正确有效地练习动作而不感到疲劳。随后，当你掌握了技术后，通过增加每次划水的次数来逐渐增强你的耐力，从10到15，然后从15到20，从20到30，等等。
