1.将皮带对折以找到中间
此方法使用相同类型的结，但以不同的方式将腰带缠绕在身体上。
2.将腰带的中间放在肚脐处
皮带两侧的尺寸应相等。
3.将两侧缠绕在腰部
您需要在背后换手。确保皮带两侧重叠。将腰带两端相交的地方放在您面前。
4.将左端向下折叠到两层皮带的下方和周围
将结居中并确保该部分紧固。
5.将两端交叉，将左端折叠到右端下方，形成一个反手结
调整结并确保其均匀且居中。
建议：
如果你的皮带没有系好，别担心！教练很宽容，有白腰带。只要稍加练习，您就能打出完美的结。
如何系空手道腰带（二）：将两端打结
武术
1.将皮带对折以找到中间
此方法使用相同类型的结，但以不同的方式将腰带缠绕在身体上。
2.将腰带的中间放在肚脐处
皮带两侧的尺寸应相等。
3.将两侧缠绕在腰部
您需要在背后换手。确保皮带两侧重叠。将腰带两端相交的地方放在您面前。
4.将左端向下折叠到两层皮带的下方和周围
将结居中并确保该部分紧固。
5.将两端交叉，将左端折叠到右端下方，形成一个反手结
调整结并确保其均匀且居中。
建议：
如果你的皮带没有系好，别担心！教练很宽容，有白腰带。只要稍加练习，您就能打出完美的结。
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