高尔夫是一项很受欢迎的运动,您可以玩很多年。您可以在空闲时间尽情享受,也可以与商业伙伴一起享受。您可以通过学习如何正确击球、了解比赛的基础知识并磨练自己的技能来学习打高尔夫球。这是一款需要大量练习和决心才能做好的游戏。
1.将身体与球对齐
在击球之前,你的脸、肩膀、臀部和脚应该面向球。你的身体应该与洞平行。确保双脚分开与肩同宽,以尽可能保持最佳平衡。当您将球杆相对于球定位时,身体前倾。
2.将双手正确地放在球杆上
将你的惯用手放在另一只手的下面。保持双臂伸直。由于您身体前倾,因此您的手臂会悬挂在下巴下方一点点。
例如,如果您是右撇子,那么您的手将是最靠近地面的一只手。
3.完善你的后摆动作
将球杆放回球后方的空中。如果你是右撇子,你会把它放在右边。您的右肘应稍微弯曲,左肘应保持伸直。你的肩膀会轻微扭曲。将球杆抬高至臀部和肩膀的高度。这是一个应该感到舒适的位置。不要强迫身体将球杆举高。
如果您是左撇子,则位置相反。通过弯曲左肘并保持右肘伸直,可以将其拉回左侧。
4.击球
用力击球。如果你是右撇子,你就会向左挥杆。一旦触球,请跟随球杆的移动。让它在你的左肩上继续其轨迹。此时,你的双肘都应该弯曲。
始终注视着球。在开始挥杆之前先看看你想把它发送到哪里。
如果您是左撇子,球杆将指向右侧。
5.缩短推杆的后挥杆时间
当您接近球洞时,您应该稍微改变您的技术。推杆时,使用较短的后挥杆。轻轻敲击球。它应该在地面上滚动而不是在空中飞行。继续跟随运动并始终注视球。
6.使用正确的球杆
购物车里有不同的类型。“一号木”是用于长距离的球杆。这是您应该在第一次攻击时使用的。“推杆”是用于较短距离的推杆。被称为“铁”的球杆用于200米以内的距离。最近开发了混合球杆来代替发球杆和铁杆。