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高尔夫

高尔夫中如何击出直球(一):方法

高尔夫是一项精确性的运动。从发球台上直接击球可能意味着一个洞的击球数低于或超过预期杆数(称为标准杆)之间的差异。凭借良好的技术和练习,您的高尔夫比赛只会有所提高。


 


1.将球放在高架球座上



将 T 恤轻轻按入地面。将高尔夫球放在球座上。


高发球台允许球在向上挥杆时受到冲击。


通过将球座放得更高,您可以通过挥杆获得距离。


 


2.将球放在左脚的高度



站立,使球与左脚趾成一直线。在此位置摆动可实现更大的运动。


确保球不会越过你的左脚。


 


3.站立,双腿分开



双脚分开越宽,您的动作就越多,这将使您的挥杆更有力。


将体重平均分配在双脚上。


将头保持在球后方。


 


4.高举球杆杆身



在划水过程中使用杠杆来获得更多力量。将球杆握得更高,靠近杆身末端,以最大化这种杠杆作用。


高握球杆可以增加力量,但会牺牲精确度。


调整您的身体和球杆尺寸以找到最佳握把。


 


5.向上和向后举起球杆



将重心转移到右脚。密切关注球 。


上杆时不要获得太多动力。


将头放在球后面稍远的地方。


 


6.罢工!



将球杆放回原位并击球。抬起球杆(上挥杆)时从下方击球。


确保球杆头直接击打球的中心。

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