学习武术运动的人不断增加，自散打和跆拳道都是民间武术的主要传承，毫无疑问，这两种武术的爱好者们都很固执地认为自己选择的武术是最好的。但是对于初学者来说，很难决定哪种武术训练是最适合他们的。本文将详细介绍学散打好还是跆拳道好，帮助你做出明智的选择。

一.学跆拳道好

跆拳道是一种源自韩国的武术，其主要技能是以脚和手为主的打击技能。学生需要学习各种踢腿技巧、闪躲技术和反击方法。跆拳道偏重于套路训练，强调精确、美学的动作，并着重在运动员形态的陶冶上。因此适合喜欢形式美感和运动美感的人。

1.适合练习力量和耐力

跆拳道包括训练力量、弹性和耐力，这些训练是帮助培养强壮的身体和良好的健康状况的有效方法。踢腿练习可以帮助锻炼大腿、小腿和臀部肌肉，这些肌肉可以帮助你更好地支持自己的身体，减少受伤的风险。

2.攻防技术多样

跆拳道几乎包括了所有打击技术，包括各种方位的腿部和手部攻击。由于这种武术是难以进行的，练习开腿速度和空中踢腿的技巧可以提高运动员在游戏中的竞争力。

3.强调协调性和灵活性

跆拳道不仅可以帮助你增强身体的力量，还可以让你提高身体的协调性和灵活性。踢腿是跆拳道的标志，各种踢腿帮助你锻炼自己的平衡能力和耐力。

二.学散打好

散打是经过现代化改良后的传统中国武术，它深受现代搏击运动的影响，因此也有着更强的实战性。它采用非常谨慎的防护方式，包括格斗技术和武器使用技能。学生需要学会使用拳头、膝盖、肘等肉体部位进行攻击，也需要学会进攻和防守策略。散打更注重实战技能，已成为目前比较流行的搏击项目之一。

1.培养坚韧和反应能力

散打是一种瞬间决定的运动，技术和力量在比赛中必须快速正确地进行决策。这种实战技术有较高的难度等级，需要运动员拥有出色的反应能力和动作灵活性。学习散打可以深度学习如何在被攻击时快速反应和应对。

2.增强信心

散打比赛可能会相当危险，因此在此过程中必须考虑到获胜或失败的后果。这种训练可以让你学习如何控制紧张和对抗不确定性，从而提升自信心和勇气。

3.具有较高的实战能力

与其他竞技项目相比，散打的实战性更强。学生需要了解与这种武术类似的真实生活中的防卫技术。学习散打可以增强自我防御技能，打击攻击者的能力更强，不仅在搏击比赛中，一定程度的在保持安全中也有很好的应用场景。

三.总结

散打与跆拳道都是有价值和有益的武术项目。学习它们各有优点。如果您喜欢规则和竞技场中的气氛，那么跆拳道是一个不错的选择；如果你想提高自己的实战能力，散打将是一个不错的选择。无论你的选择是什么，重要的是在合适的场合和与适合的训练师共同提升实战能力，这是成为一名杰出的武术者所必备的。